El Análisis Bioenergético
Es una terapia psicocorporal que articula
el trabajo energético, relajación de las tensiones musculares, expresión
emocional y análisis psicológico.
Combina de forma única los principios
fundamentales del psicoanálisis con el trabajo directo sobre los niveles
somáticos, teniendo siempre muy en cuenta los aspectos evolutivos y
relacionales de la persona.
Las experiencias más importantes de la
vida humana dejan huella en el funcionamiento psíquico-mental y modelan nuestro
cuerpo interna y externamente (metabolismo, postura, tono muscular, expresión
corporal, patrones de interacción...). En los primeros años de vida se organiza
la estructura del carácter, que condiciona la autopercepción, la autoestima, la
representación de la vida y las modalidades básicas del intercambio con el
entorno y, en particular, las relaciones personales.
El método del Análisis Bioenergético
consiste en llegar al centro emocional afectivo de la persona, cuidando sus
carencias o heridas, ayudandole a percibir y a afrontar la realidad sin las
distorsiones provenientes del pasado, y a conseguir mayor vitalidad y sentido.
Para ello utiliza las siguientes
herramientas:
Ø El vínculo terapéutico y el análisis de la transferencia: de qué manera
los "fantasmas" del pasado interfieren en la relación con el/la
terapeuta aquí y ahora.
Ø El trabajo con el cuerpo, - la respiración, la voz, la mirada, el
movimiento y el contacto corporal - que:
·
abre memorias, pensamientos y
sentimientos inconscientes
·
reorganiza el movimiento energético
del cuerpo.
Proporciona de
manera directa nuevas fuentes de apoyo y nuevos modos de relación, que una vez
interiorizados, ayudan a modificar tanto la estructura del carácter como el
modo de vincularse en la vida cotidiana.
Ø El análisis a través de la palabra, que estructura y da sentido a la
experiencia, pasada y presente, y completa e integra el conjunto de medios para
el cambio psíquico y relacional.